Orthopädie & Sportmedizin

Die körperliche Aktivität ist in einem gesunden, aber regelmässigen Mass wichtig und erhält die Leistungsfähigkeit von unserem Bewegungsapparat. Wie Sie, auch als Einsteiger, den Laufsport als Prävention nutzen können, erfahren Sie hier.

Achten Sie desweitern auf:

• Ein gesundes Körpergewicht. Hier können Sie Ihren BMI berechnen und erhalten weiterführende Informationen.
• Eine ausgewogene Ernährung. Gerade unter sportlicher Belastung ist eine ausreichende Nahrungsaufnahme wichtig. Sie finden hier weitere Tipps zur Ernährung und Sport.
• Verzicht aufs Rauchen
• Massvoller Konsum von Alkohol
• Umsetzung von Programmen zur Prävention von muskuloskelettalen Verletzungen 
• Ergonomie am Arbeitsplatz anhand den Vorgaben der SUVA und Arbeitssicherheit
• Sinnvolle, abwechslungsreiche Trainingsplanung bei sportlichen Aktivitäten, inklusive einer Leistungsdiagnostik zur optimalen Belastungs- und Auslastungsplanung

Für die Gesunderhaltung Ihres Bewegungsapparates haben Sie auch die Möglichkeit, einen Check up durchzuführen. Bei regelmässiger Durchführung helfen diese Präventionsprogramme, allfällige Gesundheitsstörungen früh zu erkennen und die Behandlungsmassnahmen zu bestimmen. Das verschafft Sicherheit.

Eine Liste unserer Check up Zentren und deren Präventionsangebote finden Sie hier.

Mit Hirslanden Precise bieten wir ein umfassendes Angebot im Bereich Gen-Medizin an. Dank innovativer Methoden, professioneller Beratung und Begleitung zur Prävention und Früherkennung, aber auch Diagnostik und Therapie, verbessern wir Ihre Lebensqualität und dies basierend auf Ihren einzigartigen genetischen Voraussetzungen.

Gewissheit durch Genmedizin
Die Genmedizin ermöglicht Gewissheit als auch Selbstbestimmung über die eigene Gesundheit. Dadurch erfahren Sie, wie Sie die Leistungsfähigkeit Ihres Bewegungsapparates erhalten bzw. diesen mit der besten, individuell auf sie abgestimmten Massnahmen zur Prävention verbessern können.

Anamnese, körperliche Untersuchungen und klinische Tests, wie der Funktionstest sind die ersten Schritte einer orthopädischen Diagnose. Zusätzlich werden oft bildgebende Verfahren eingesetzt. Die bekanntesten sind:

• Röntgen
• Computertomographie (CT)
• Magnetresonanztomographie (MRT)
• Ultraschall (Sonographie)

Orthopädische Erkrankungen und Verletzungen lassen sich konservativ oder operativ behandeln. Welche Massnahme sich jeweils eignet, hängt von verschiedenen Kriterien ab: u.a. biologisches, also gefühltes Alter, tatsächliches Alter, weitere Verletzungen, Schmerzintensität oder auch Schmerzempfinden, Sportausübung und zuletzt auch die persönlichen Ansprüche des Patienten bzw. der Patientin.

Konservative Behandlung

In der konservativen Behandlung wird die Therapie mit Medikamenten und/oder Physiotherapie begleitet. Zu den konservativen Behandlungsmethoden zählen in der Orthopädie:

• Schmerztherapie
• Ergotherapie
• Krankengymnastik
• Massagen
• Infiltrations- und Injektionstechniken (z.B. bei Rückenschmerzen)

Operative Behandlung

Bei einer operativen Behandlung erfolgt ein chirurgischer Eingriff. Die meisten Operationen werden heutzutage minimalinvasiv durchgeführt, d.h. das Gewebe wird so wenig wie möglich verletzt, da der Eingriff durch kleinste Hautschnitte erfolgt. Nicht immer müssen Patienten nach einem chirurgischen Eingriff im Spital übernachten. Der medizinische Fortschritt ermöglicht inzwischen auch bei vielen Eingriffen ambulante Operationen ohne Qualitätseinbusse. V.a. in der Handchirurgie werden Operationen oft nur noch ambulant durchgeführt.

Häufige Operationen in der Orthopädie sind u.a.:

• Kniearthroskopie (Kniegelenkspiegelung)
• Knieprothese
• Operation bei einem Wirbelbruch
• Kreuzbandriss

Je nach Krankheitsbild wird vor einer OP zunächst eine konservative Behandlung angestrebt. Wählen Sie Ihr Krankheitsbild und erfahren Sie mehr darüber im Detail: