Die Rektusdiastase entsteht in jeder Schwangerschaft, um der Gebärmutter und dem wachsenden Kind Platz zu machen. Innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt sollte sich der Spalt, der durch die Rektusdiastase verursacht wurde, wieder zurückbilden. Wie schnell diese Rückbildung geschieht, ist bei jeder Frau individuell. Bei Frauen, die von Rektusdiastase betroffen sind, bleibt nach der Schwangerschaft häufig ein kleiner Bauch bestehen. Die Frauen fühlen sich instabil und kraftlos. Rückenschmerzen, Beckenbodenbeschwerden und Verdauungsprobleme sind typische Symptome einer Rektusdiastase. Wichtig für den Behandlungserfolg ist das regelmässige Durchführen der Übungen zu Hause.
Lesen Sie mehr dazu in unserem Blogbeitrag.
Zielgruppe
Die Beschwerden bei einer Rektusdiastase sind sehr individuell und vielfältig. Die Therapie richtet sich an Frauen, die nach der Geburt mit folgenden Problemen zu kämpfen haben:
- Schwäche der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur
- Rücken- und/oder Beckenschmerzen nach der Schwangerschaft
- Bekannte Rektusdiastase aus vorherigen Schwangerschaften
Die Frauen sollten sich frühestens sechs Wochen nach der Geburt für die Rektusdiastase-Behandlung anmelden.
Unser Angebot
Rektusdiastase-Sprechstunde:
Nach einer Schwangerschaft ist es empfehlenswert, die Funktion der Rumpfmuskulatur zu überprüfen, um bei einer Rektusdiastase mit gezieltem Training zu beginnen. In unserer Sprechstunde klären wir deshalb ab, ob Sie an einer Rektusdiastase und/oder Bauchwanddysfunktion leiden und schätzen ein, ob und wie diese Beschwerden mit Hilfe der Rektusdiastase-Behandlung gelindert werden können.
Auch wenn die Schwangerschaft bereits mehrere Jahre zurückliegt, kann sie noch mit Training erfolgreich behandelt werden.
- Dauer: 30 Minuten
- Kosten*: 70 CHF
Rektusdiastase-Behandlung in Einzelsitzungen:
Die Rektusdiastase-Behandlung findet in mehreren Einzelsitzungen statt. In der Behandlung wird zuerst abgeklärt, ob eine Rektusdiastase und/oder Bauchwanddysfunktion vorliegt. Die Spezialistinnen und Spezialisten untersuchen dann, welche Faktoren zur diagnostizierten Rektusdiastase beitragen. Auf Basis dieser individuell identifizierten Einflussfaktoren wird ein Übungsprogramm erstellt, das die Frauen zu Hause mehrmals täglich durchführen können.
- Dauer: 60 Minuten
- Kosten*: 140 CHF pro Sitzung
* Die Rektusdiastase-Behandlung wird häufig nicht von der Krankenkasse übernommen und ist deshalb eine Selbstzahlerleistung.
In Ausnahmefällen übernimmt die Versicherung die Kosten. Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt oder Gynäkologen, um eine Verordnung zu erhalten.
Kontakt
Das Angebot gilt sowohl für die PhysioART Klinik St. Anna als auch für die Physiotherapie des St. Anna im Bahnhof. Die Anmeldung für beide Standorte läuft über das PhysioART Sekretariat der Klinik St. Anna.
Auf Anfrage können Sie Ihr Kind in die Sprechstunde oder die Behandlung in die Physiotherapie im St. Anna am Bahnhof mitnehmen.
Sekretariat PhysioART Klinik St. Anna
St. Anna-Strasse 32
6006 Luzern
+41 41 208 35 71
Sekretariat.PhysioARTKlinik@hirslanden.ch