30 Tage zuckerfrei leben. Das haben sich die Teilnehmer der No-Sugar-Challenge vorgenommen. Nach ein paar Tagen zeigen sich bei diesen erste Entzugserscheinungen. Aber auch positive Effekte sind zu spüren. In der Sendung erfahren Sie zudem, wo sich in der Küche Zuckerfallen befinden und welche zuckerfreien Alternativen es gibt.