Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller körperlicher und emotionaler Veränderungen. Der Kurs «Körperarbeit in der Schwangerschaft» richtet sich an Schwangere, die ihrem Körper in dieser intensiven Zeit mit Bewegung, Fürsorge und Achtsamkeit begegnen möchten.
Informationen zum Kurs
Im Kurs «Körperarbeit in der Schwangerschaft» erwarten Sie gezielte Körperübungen zur Kräftigung des Körpers und Förderung der Beweglichkeit. Dadurch können schwangerschaftsbedingte Beschwerden vorgebeugt oder gelindert werden. Mit Entspannungs- und Atemübungen unterstützen wir Sie dabei, körperliche Ruhe zu finden.
Teilnahme
Damit der Kurs stattfinden kann, wird eine Mindestteilnehmerzahl von drei Teilnehmerinnen benötigt. Der Kurs bietet Platz für maximal acht Teilnehmerinnen.
Kosten
5-er Abonnement: CHF 170.-
10-er Abonnement: CHF 300.-
Dauer und Termine
Für diesen Kurs bieten wir 5-er oder 10-er Abonnements an.
Das 5-er Abonnement ist während 2 Monaten gültig; das 10-er Abonnement während 4 Monaten.
Innerhalb der gültigen Monate können Sie an beliebigen Kursdaten teilnehmen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie ein 5-er oder 10-ner Abonnement lösen möchten.
Eine Übersicht der Kursdaten finden Sie hier.
| Dienstag, 25. März 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 1. April 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 8. April 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 15. April 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 22. April 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 29. April 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 6. Mai 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 13. Mai 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 27. Mai 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 3. Juni 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 10. Juni 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 17. Juni 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 24. Juni 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 1. Juli 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 8. Juli 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |
| Dienstag, 15. Juli 2025 | 18.20 - 19.20 Uhr |