Soutien psychologique et émotionnel
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Le Centre Actif+ propose un large choix de traitements en groupes selon différentes thématiques. Avant d’intégrer un groupe, un bilan individuel sera effectué afin de vous orienter au mieux et d’adapter votre programme de rééducation.
Le programme de réadaptation cardiovasculaire est destiné aux personnes ayant eu un accident cardiaque ou pour celles dont la suspicion d’une maladie coronarienne est présente.
Les objectifs du programme sont :
Le programme permet également de faire face aux effets psychologiques et sociaux négatifs de la maladie à travers les échanges entre pairs et professionnels.
Les techniques proposées dans le suivi psychologique sont l’écoute et la parole mais aussi le corps. Il est proposé différents outils, tels que la relaxation et les exercices de respiration, la méditation et l’hypnose. Tous ont une visée thérapeutique et sont particulièrement utiles pour relâcher les tensions physiques et psychiques, pour travailler sur le stress, pour retrouver confiance en son corps et pour se (re)connecter à ses propres ressources.
Une fois compris / assimilés, ces outils peuvent devenir de véritables nouvelles habitudes de vie et des alliées pour se ressourcer et se sentir en sécurité.
Les groupes de maintenance cardio-vasculaire offrent la possibilité de continuer à améliorer sa condition physique suite à une maladie cardiaque dans un environnement sain et motivant.
Ils sont uniquement ouverts aux personnes ayant suivi un programme de réadaptation cardio-vasculaire de phase II, à la Clinique Hirslanden Bois-Cerf ou ailleurs.
En ambulatoire : ce programme de réadaptation est destiné aux personnes suivant ou ayant suivi
un traitement oncologique.
Les objectifs du programme sont :
Ce programme est un excellent moyen de se reconditionner et de retrouver goût à la vie.
Lors d’un séjour à la clinique : être actif durant l’hospitalisation vous permet de maintenir la
mobilité, d’atténuer l’anxiété et d’améliorer le bien-être physique et mental.
L’activité physique est adaptée à votre état du jour, à vos capacités et à vos besoins.
À distance des traitements ou suite à une réadaptation oncologique par les activités physiques adaptées, les cours d’onco-training vous permettent de maintenir et de consolider les acquis de la réadaptation oncologique.
La reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA) est la chirurgie ligamentaire du genou la plus fréquente. La rééducation suite à une opération d’un LCA est un élément déterminant pour le retour à l’activité sportive. Une rééducation précoce, intensive mais non agressive semble être la meilleure façon pour récupérer les aptitudes physiques et psychologiques dans le but de retrouver un niveau sportif identique à celui précédent la blessure.
Pour une rééducation optimale suite à une reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA), le Centre Actif + vous propose :
La réathlétisation est la phase de transition entre la rééducation suite à une lésion du ligament croisé antérieur et la reprise de l’entraînement sportif. Cette phase pourtant primordiale tant pour la qualité de la reprise de l’entraînement que pour la prévention des récidives de blessures est souvent sous-estimée.
Le Centre Actif+ vous propose des séances intensives en groupe alliant pliométrie, course, sauts et renforcement. Au terme de ces séances, vous aurez atteint le niveau requis pour reprendre votre activité sportive en toute sécurité.
Vous avez été opéré récemment d’une prothèse du genou ou de la hanche et/ou vous êtes actuellement en cours de rééducation et surtout vous souhaitez devenir acteur de votre thérapie.
Le Centre Actif+ vous propose non seulement des séances de physiothérapie en individuel mais également en groupe (en piscine, en salle de gymnastique et marche adaptée à l’extérieur).
Les objectifs sont :
Le Centre Actif+ propose une prise en charge physiothérapeutique en groupe pour patients lombalgiques associée à des séances individuelles de préparation aux cours. Les cours se passent en piscine et en salle de gymnastique. Cette prise en charge s’adresse particulièrement aux personnes souhaitant être acteur de leur thérapie.
Nos objectifs sont :