La Maternité de la Clinique Cecil propose des séances d'aquagym aux mamans prévoyant d'accoucher au sein de la clinique.
Contenu des cours
Destinés aux femmes enceintes, ces séances comprennent des exercices musculaires doux, des exercices de respiration et de relaxation dans une eau à 28°. Les séances sont données par les sages-femmes de la Clinique Cecil au bénéfice d'une formation spécifique. Ces séances sont aussi l'occasion pour les participantes de poser toutes leurs questions et d'obtenir des conseils.
Participants
- Le cours est réservé aux mamans prévoyant d'accoucher à la Clinique Cecil
- Dès la 28e semaine de grossesse
- Petits groupes de 6 personnes
Matériel
Prendre avec vous un maillot de bain, un bonnet et une serviette de bain.
Durée et coût
5 séances, 1 fois par semaine, pendant 1 heure.
CHF 250.– pour 5 séances.
Lieu
Piscine du Centre Actif + de la Clinique Bois-Cerf, Avenue d'Ouchy 31, 1006 Lausanne.
Dates et horaires
Les cours ont lieu les mercredis de 19h15 à 20h15. Voir les dates ci-dessous.