Optimieren Sie Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistung. Mit unserer ganzheitlichen Sportbetreuung bieten wir massgeschneiderte Trainingslösungen für alle Stufen und Sportarten. Unser Fokus liegt auf Athletiktraining, um Ihre körperliche Fitness und Ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern – sei es im Sport oder im Alltag.
Individuelle und Gruppenbetreuung
Wir bieten sowohl persönliches 1:1-Training, als auch Gruppensitzungen an, um auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers einzugehen.
Training im Anschluss an die Physiotherapie
Was passiert nach der Rehabilitation? Wir stehen Ihnen weiterhin zur Seite und begleiten Sie auf Ihrem Weg zur Genesung und Leistungssteigerung.
Loadmanagement und Monitoring
Mit modernster GPS-Technologie überwachen wir Ihre Trainingsbelastung in Echtzeit und bieten ein wöchentliches Loadmanagement in Zusammenarbeit mit Sportvereinen und Schulen an.
Sportartspezifische Leistungsoptimierung
Wir setzen gezielte Massnahmen ein, um Ihre physische Leistungsfähigkeit in Ihrer Sportart zu steigern.
Vorbereitung und Rehabilitation
Wir stärken Ihren Bewegungsapparat vor und nach Operationen, um eine optimale Genesung zu gewährleisten.
Leistungssteigerung durch Diagnostik
In Zusammenarbeit mit den Expertinnen und Experten für Leistungsdiagnostik führen wir Leistungstests durch und entwickeln individuelle Massnahmen zur Leistungssteigerung.
Individuelle Trainingspläne
Wir erstellen massgeschneiderte Trainingspläne mit klaren Interventionszeiträumen und Controlling, auch online verfügbar.
Wissenstransfer
Wir bieten informative Referate und Workshops rund um das Thema «Leistung im Sport» an.
Unterstützung bei Firmen-Sportevents
Wir unterstützen Unternehmen bei der Organisation und Durchführung von Sportevents, um Teams zu motivieren, Ihre Gesundheit zu fördern.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Wir unterstützen Unternehmen dabei, ihre Mitarbeitenden zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu bewegen, unter anderem durch Gesundheitscoaching und Loadmanagement am Arbeitsplatz.
Konzeptionelle Arbeiten im Sport
Wir entwickeln Konzepte zur Leistungssteigerung und unterstützen Trainingslager zur Förderung der sportlichen Entwicklung der Teilnehmenden.
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
8 bis 12 Uhr
13 bis 17 Uhr
Oliver Riedwyl
Trainer Leistungssport mit eidg. Fachausweis, Konditionstrainer Swiss Olympic, SFV Instruktor, UEFA A-Diplom
Oliver Riedwyl ist seit über 20 Jahren als Athletic Coach tätig und war zuvor als solcher für die Schweizer Fussball-A-Nationalmannschaft 9 Jahre lang aktiv. Mit zwei Teilnahmen an Weltmeister- sowie Europameisterschaften und einem Nations-League-Final verfügt er über umfassende Erfahrung und das nötige Fachwissen, um zu verstehen was es braucht, um auf internationalem Top-Niveau zu performen.
Rey Morgan
Athletic Coach mit BSA Athletiktrainer Zertifikat, Exos Education Mentorship 1 & 2
Als ehemaliger Profi-Baseballspieler war Rey Morgan unteranderem als Athletic Coach im Fussball in der Challenge League tätig und betreute viele Juniorenmannschaften. Ausserdem ist er mitverantwortlich für die athletische Betreuung und Entwicklung der 1. Mannschaft der YB Frauen sowie der U20- und U18-Teams.