weitere Termine verfügbar
Im Geburtsvorbereitungskurs der Klinik Stephanshorn in St.Gallen bereiten wir Sie und Ihren Partner auf die Geburt Ihres Babys vor. Sie haben bereits ein Kind geboren und möchten deshalb nicht einen kompletten Geburtsvorbereitungskurs besuchen oder Sie wollen aus anderen Gründen nicht am gesamten Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen? In diesem Fall haben Sie die Möglichkeit, sich für einzelne Abendkurse aus unserem Dienstagskurs anzumelden.
Kursinhalt
Ihre Begleitperson ist an allen Kurssequenzen herzlich willkommen.
Birth preparation course in English
In the birth preparation course at Klinik Stephanshorn in St. Gallen, we prepare you and your partner for the birth of your baby. The English version of the course takes place over three consecutive Monday evenings. More information about can be found here.
Erster Abend: Schwangerschaft und Latenzphase
- organisatorische Abklärung, was brauche ich vor der Geburt
- Beratung Schwangerschaftsbeschwerden
- Entspannungsübungen und Becken- und Beckenbodenvorbereitung für Geburt
- Dammmassage
- Latenzphase: was ist das und was bedeutet dies für mich
Zweiter Abend: Wehen und Geburt
- Welche Arten von Wehen gibt es, was kann ich wann tun
- Was passiert bei einer Geburt, wie verhält sich das Kind
- Umgang mit Schmerz, schmerzlindernde Möglichkeiten
- Rolle der Begleitperson
- Massagetechniken, Atemübungen
Dritter Abend: Erste Stunden nach Geburt und Wochenbett
- Anpassung Kind
- Erste Stunden nach der Geburt
- Wochenbett im Spital
- Wochenbett zu Hause
- Was braucht es für mich und den Säugling, wie kann ich mich organisieren
- Gebärsaalbesichtigung
Vierter Abend: Stillabend
- Brustvorbereitung während der Schwangerschaft
- Ernährung des Neugeborenen
Referentinnen
Dipl. Hebammen mit Unterstützung von dipl. Stillberaterinnen
Durchführungsort
Klinik Stephanshorn, Haus M1, Tagungsraum Säntis OG8, Brauerstrasse 97, 9016 St.Gallen
Dauer
- ein bis vier Abende, jeweils Dienstag; Abend 1 bis 3 von 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr, Abend 4 von 18 bis 19.30 Uhr
Teilnehmende
Frauen ab der 26. Schwangerschaftswoche
Kosten
70 CHF pro Kursabend
(Einige Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten)
Anmeldung
Bitte entnehmen Sie der nachstehenden Tabelle den empfohlenen Kursstart je nach Geburtstermin und melden Sie sich mittels untenstehendem Anmeldeformular für den gewünschten Kurs an.
Abmeldung
Bitte beachten Sie, dass eine Abmeldung/Terminverschiebung nur schriftlich akzeptiert und innerhalb der letzten sieben Tage vor Kursbeginn mit 50%, ab Kursbeginn mit 100% des Kursgeldes verrechnet wird.
Dieser Kurs steht Ihnen auch zur Verfügung, wenn Sie nicht in der Klinik Stephanshorn gebären.
empfohlener Kursstart
zur Anmeldung bitte zum Seitenende scrollen
| Geburtstermin | Kursdaten |
|---|---|
| Ende November 2024 bis Mitte Januar 2025 | ausgebucht - zur Warteliste Dienstag, 15. Oktober 2024, 19.30-21.30 Uhr (Wehen und Geburt) Dienstag, 22. Oktober 2024, 19.30-21.30 Uhr (Erste Stunden nach der Geburt und Wochenbett) Dienstag, 29. Oktober 2024, 18.00-19.30 Uhr (Stillabend) |
| Mitte Januar 20025 bis Anfang März 2025 | Dienstag, 26. November 2024, 19.30-21.30 Uhr (Schwangerschaft und Latenzphase) Dienstag, 3. Dezember 2024, 19.30-21.30 Uhr (Wehen und Geburt) Dienstag, 10. Dezember 2024, 19.30-21.30 Uhr (Erste Stunden nach der Geburt und Wochenbett) Dienstag, 17. Dezember 2024, 18.00-19.30 Uhr (Stillabend) |
| Ende Februar bis Mitte April 2025 | Dienstag, 7. Januar 2025, 19.30-21.30 Uhr (Schwangerschaft und Latenzphase) Dienstag, 14. Januar 2025, 19.30-21.30 Uhr (Wehen und Geburt) Dienstag, 21. Januar 2025, 19.30-21.30 Uhr (Erste Stunden nach der Geburt und Wochenbett) Dienstag, 28. Januar 2025, 18.00-19.30 Uhr (Stillabend) |
| Mitte April bis Anfang Juni 2025 | Dienstag, 25. Februar 2025, 19.30-21.30 Uhr (Schwangerschaft und Latenzphase) Dienstag, 4. März 2025, 19.30-21.30 Uhr (Wehen und Geburt) Dienstag, 11. März 2025, 19.30-21.30 Uhr (Erste Stunden nach der Geburt und Wochenbett) Dienstag, 18. März 2025, 18.00-19.30 Uhr (Stillabend) |
| Mitte Juni bis Anfang August 2025 | Dienstag, 22. April 2025, 19.30-21.30 Uhr (Schwangerschaft und Latenzphase) Dienstag, 29. April 2025, 19.30-21.30 Uhr (Wehen und Geburt) Dienstag, 6. Mai 2025, 19.30-21.30 Uhr (Erste Stunden nach der Geburt und Wochenbett) Dienstag, 13. Mai 2025, 18.00-19.30 Uhr (Stillabend) |
Anmeldung
Bitte klicken Sie auf den Anmeldebutton und wählen Sie auf dem Anmeldeformular die gewünschten Kurssequenzen aus.
Klinik Stephanshorn
Geburtsvorbereitungskurs
Brauerstrasse 95
CH-9016 St.Gallen
Brauerstrasse 95
CH-9016 St.Gallen
+41 71 282 75 30